SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom wody w organizmie

  • Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna Wiek : 21 Waga : 83 Wzrost : 175 Obwód klatki : Obwód ramienia : Obwód talii : Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : niska (głównie spacery -> 8/10km) Uprawiany sport lub inne formy aktywności : Obecnie brak Odżywianie : Dieta ketogeniczna Cel : redukcja [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5399 Data: 2019-10-22 17:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority - BCAA Core 8:1:1

    Temat
    Fitness Authority

    [...] to właśnie aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach bocznych, w mięśniach i w wątrobie przekształcane są w glukozę i mogą służyć jako alternatywne źródło energii. Wysoki poziom BCAA w organizmie podczas treningu może powodować zmniejszenie produkcji serotoniny w mózgu, co pozwala znacznie zmniejszyć i opóźnić odczucie centralnego zmęczenia. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2329 Data: 2016-10-04 16:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie kierowac Płeć: Kobieta Wiek: 30 Waga: 65 Wzrost: 155 Obwód klatki: 100 Obwód ramienia: 38 Obwód talii: 98 Obwód uda: 89 Obwód łydki: 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 11% Aktywność w ciągu dnia: praca-8-10 praca fizyczn Fryzjerka Uprawiany sport lub inne formy aktywności: aerobic.3 w tygodniu Odżywianie: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2009-08-09 10:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zatrzymywanie wody w organizmie a spalacze

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Z góry dziękuje. Płeć: Kobieta Wiek: 25 Waga: 65 Wzrost: 171 Obwód klatki: ? Obwód ramienia: ? Obwód talii: ? Obwód uda: ? Obwód łydki: ? Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ? Aktywność w ciągu dnia: pracuje w biurze- praca siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Bywam na siłowni raz na jakiś czas tzn [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4855 Data: 2011-02-23 16:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawsze byłem ulany, tzn nie gruby wręcz szczupły, były czas kiedy przy wzroście 185 cm ważyłem 77 kg i miałem wysoki poziom tłuszczu, wody w organizmie. Mam 23 lata i chyba odkryłem tego problem szkoda, że dopiero teraz. Źle przyjmuję węglowodany, im więcej ich jest to staje się ociężały, puchnie mi brzuch, rośnie poziom tkanki tłuszczowej, [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9374 Data: 2018-01-07 20:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sportach jak CrossFit, trening funkcjonalny, sporty walki jak i BB. Specjalna kombinacja dobranych substancji zapobiega zakwaszaniu mięśni i spadku wydolności, zwiększa poziom testosteronu w organizmie jak i pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni i poprawia syntezę białkową po intensywnym treningu. Dodatkowo odczuwamy zmniejszenie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5023 Data: 2014-04-15 21:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WW o wysoklim IG i niskim IG

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zatrzymanie wody w organizmie (zauważyłem wzmożone pragnienie) , ale mięśnie są bardziej nawodnione, silniejsze i wytrzymałość się poprawia... Co mogę zrobić w tej sprawie... chciałem zachować mięśnie w dobrej formie ale nie kosztem zatrzymywania wody pod skórą, która niszczy całokształt pracy nad sylwetką. Dodam że poziom hormonów jest w normie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2014-08-17 10:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukrzyca a redukcja a kwasica - pytania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] za każdą pomoc! Płeć: Kobieta Wiek: 23 Waga: 63 Wzrost: 167 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: mała Uprawiany sport lub inne formy aktywności: rowerek, steper, przysiady, brzuszki Odżywianie: bez znaczenia [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3333 Data: 2008-08-21 13:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, nie dawno robiłem sobie badania m.in na poziom estradiolu. Wyszedł bardzo blisko górnej granicy, ale jednak w normie. Pomyślałem, że to może być wina trzymania dużej ilości wody w organizmie (masakrycznie się pocę) i lekkiego gino. W tym wypadku kupiłem sobie ATD bo słyszałem, że potrafi dobrze zbić poziom estrogenów. Oczywiście nie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6601 Data: 2012-05-04 15:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Od czego występuje zalenie wodą tkanek tłuszczowych i mięśniowych do jakiego stopnia poziom wody może się zwiekszyć i rozwodnić tłuszcz w organizmie dając efekt przytycia kilku kilo w jeden dzień? czy zalewamy się tylko od węglowodanów czy też tłuszczy czyli od konkretnych makro czy samego bilansu kalorycznego? czy efekt zalania można [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2014-06-07 11:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wykonywania w czasie upałów, nadmierna utrata elektrolitów może poważnie utrudnić wykonanie ćwiczeń. Dodatek elektrolitów do sportów / węglowodanów może pomóc utrzymać poziom soli w organizmie i utrzymuje właściwe nawodnienia. Utrzymanie równowagi elektrolitów może pomóc uniknąć skurczy i odwodnienia przy zachowaniu jasności umysłu. Utrata [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4426 Data: 2014-04-25 21:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dalej schodzić w wagi ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wziąć spalacz? Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 84 Wzrost: 182 Obwód klatki: -- Obwód ramienia: -- Obwód talii: -- Obwód uda: -- Obwód łydki: -- Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 9,4 Aktywność w ciągu dnia: szkoła, siłownia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: piłka nożna Odżywianie: jem zdrowo, nie mam jako [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2010-12-06 22:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kłopot ze zbudowaniem masy mięśniowej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kalorii w diecie? Płeć : Mężczyzna Wiek : 24 Waga : 72 Wzrost : 183 Obwód klatki : 100 Obwód ramienia : 36,5-37 Obwód talii : 68 Obwód uda : 52 Obwód łydki : 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 10% Aktywność w ciągu dnia : Pomagam rodzicom w sklepie spożywczym, więc dźwiganie towaru :) Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 527 Data: 2020-08-02 07:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB dla mnie? Prosze o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na odp pzdr Płeć: Kobieta Wiek: 26 Waga: 60 Wzrost: 164 Obwód klatki: 94 Obwód ramienia: 28 Obwód talii: 67 Obwód uda: 54 Obwód łydki: 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 22% Aktywność w ciągu dnia: praca rozny stopien aktywnosci rowerek stacjonarny min 30 minut 8 minutowki Uprawiany sport lub inne formy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2010-01-31 13:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAMUSKA POTRZEBUJE POMOCY - REDUKCJA NA SIŁOWNI

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    WITAM I POZDRAWIAM PRZEPRASZAM, ZE TAK ZNOWU POCZATKUJACY PYTA O RADE I PORADE ALE TOTALNIE SIE NIE MOGE ODNALEZC W SZUKANIU ODPOWIEDNICH CWICZEN I DIETY. PO KROTCE: 32 LATA, MAMUSKA CHCE ZEJŚĆ 20 KG MNIEJ - ODZYSKAC FORME SPRZED CIĄŻY. NIE LUBIE BIEGAC !!!!!!!! :) SZYBKI CHOD Z PSEM TAK :) OBECNIE WAGA 80 KG WZROST: 170CM WIEK HM: 32 LATKA [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2011-02-14 14:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serwatka wał czy nie wał?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Cena za 2,5 KG! 40 zł IDEALNA DO BUDOWANIA BEZTŁUSZCZOWEJ MASY MIĘŚNIOWEJ!!! -Zawiera dużą ilość aminokwasów rozgałęzionych BCAA: leucynę, izoleucynę i walinę. -Utrzymuje poziom przeciwutleniaczy w organizmie -Zawiera glutaminę która zapobiega katabolizmowi i pomaga uzupełnić zapasy glikogenu -Jest doskonałym źródłem biologicznie dostępnego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2003-07-22 12:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Athletic Edge Nutrition - IntraXCell

    Temat
    Athletic Edge Nutrition

    [...] w organizmie Naukowo opracowane dokładne cztery dawki kluczowych składników produktu IntraXCell, które będą działać synergistycznie na zwiększeniu domięśniowo Karnozyny i poziom glutationu, podnosząc wytrzymałość, beztłuszczową masę mięśniową i walcząc ze zmęczeniem mięśni na poziomie komórkowym. Wynik: Eksplozja siły i wytrzymałość, zmuszając [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6473 Data: 2013-06-25 16:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lub biegam, choc bardziej meczy mnie tenis) Pije odzywki bialkowe po treningu( przed snem) oraz rano. Do tego witaminy kazdego dnia. W 4 dni moja waga zmniejszyla sie o 3Kg poziom wody i tluszczu w moim organizmie zmniejszyly sie o prawie 3%. Mierze je za pomoca wagi elektronicznej dobrej marki, choc nie wiem czy pomiar jest wiarygodny. Pije [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2009-10-28 15:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aminokwasów, które wspomagają we wzroście mięśni. Ultra-Premium Amino 7000 zawiera wolne aminokwasy i peptydy, które są szybko wchłaniane, zwiększają w ten sposób ogólny poziom aminokwasów w organizmie. Zalecane dawkowanie Weź 4 tabletki z dostateczną ilością wody. Można zwiększyć dawkę według potrzeb Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE 100% [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6739 Data: 2013-07-03 10:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki analizy budowy ciała - do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam przedstawiam Wam wyniki analizy wg mnie są dobre lecz nie mogę do tej pory odkryć brzucha a poziom tkanki tłuszczowej wynosi 8,8% więc powinien już się odkryć. Z analizy wynika również że mam zbyt dużo wody w organizmie czyżby to przez jej nadmiar nie są widoczne "sztabki" ? Wiek - 21 lat Wzrost - 176cm Waga - 72 kg Pas - 82 cm [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2014-11-03 14:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)